2013/01/11 (金)
130歩
これは携帯電話のカウンターに出た、今日の歩数です(笑) 家から1歩も出なかったので、携帯電話を持たないで家の中をウロウロしたりすることもあるので、たぶん500歩くらいはあるいたのではないかと思うのですが。昨日は、13,172歩とカウントされていたので、100分の1です。この極端な生活行動は、まずいですよねぇ。運動といえば歩くぐらいがせいぜいで、それもさっさと歩いているという状況は少ないし、どんどん筋肉が落ちていくようです。体重は減少傾向なのに、体脂肪は増加傾向だし(-_-;)
せめて買いだめをしないで、その日に使う食材は、その日に買い出しに行こうと思っているのですが、冷凍食品などを安売りの日につい買いだめしたりして、今日は冷凍のコロッケを揚げればいいや……とか(^_^;) 通勤をする仕事なら、それだけで1日に6,000〜7,000歩ぐらいは歩けるのでしょうが、座して動かずの人間は、それなりに少しでも身体を動かす工夫をしなければ! と思うだけは思っています(笑)
せめて買いだめをしないで、その日に使う食材は、その日に買い出しに行こうと思っているのですが、冷凍食品などを安売りの日につい買いだめしたりして、今日は冷凍のコロッケを揚げればいいや……とか(^_^;) 通勤をする仕事なら、それだけで1日に6,000〜7,000歩ぐらいは歩けるのでしょうが、座して動かずの人間は、それなりに少しでも身体を動かす工夫をしなければ! と思うだけは思っています(笑)
2013/01/10 (木)
ランチ
今日は、久しぶりにモモタロウと吉祥寺でランチ。隠れ家のような可愛いイタリアンのお店に連れて行ってもらいました。なんといっても吉祥寺は、子どもの頃から遊び場にしていたというモモタロウの「シマ」ですから、お店情報にもなかなか詳しいのです。私はオムライスを頼みました。タマネギ抜きで(笑) オムライスの中のご飯には99%、タマネギが入っているので、普段、あまり外では食べません。イヌ年ではありませんが、タマネギは苦手。でも、イヌでもありませんので、食べたら死んでしまうというわけでもないのですが(^_^;)
とろとろ卵と魚介のソースのオムライスはとてもおいしかったです。そして、セットになっている飲み物は紅茶を頼んだのですが、日本茶のような急須に入れられ、カップも和風。味は間違いなくアッサムティでしたが、この和風の茶器は風情があって、素敵でした。そうだよねぇ、家でも急須で紅茶を入れるという手があるよねぇ、と思いました。近々、やってみようと思います。風情のある茶器を持っているわけではありませんが、まあ、普通の急須で。
食事もさりながら、モモタロウに愚痴を聞いてもらうと癒されます。日頃の憂さをここで晴らすというような、モモタロウにとっては江戸の敵を長崎で討たれるような迷惑な話かもしれないのですけど(笑) 例によって私がばかげたことをしたり、言ったりしても批判したり、非難したりするのではなく、理解しようとしてくれます。同情したり、慰めたりするのではなく、立場や経験の差を乗り越えて理解してくれようとする友人は、本当に貴重だと思いました。
とろとろ卵と魚介のソースのオムライスはとてもおいしかったです。そして、セットになっている飲み物は紅茶を頼んだのですが、日本茶のような急須に入れられ、カップも和風。味は間違いなくアッサムティでしたが、この和風の茶器は風情があって、素敵でした。そうだよねぇ、家でも急須で紅茶を入れるという手があるよねぇ、と思いました。近々、やってみようと思います。風情のある茶器を持っているわけではありませんが、まあ、普通の急須で。
食事もさりながら、モモタロウに愚痴を聞いてもらうと癒されます。日頃の憂さをここで晴らすというような、モモタロウにとっては江戸の敵を長崎で討たれるような迷惑な話かもしれないのですけど(笑) 例によって私がばかげたことをしたり、言ったりしても批判したり、非難したりするのではなく、理解しようとしてくれます。同情したり、慰めたりするのではなく、立場や経験の差を乗り越えて理解してくれようとする友人は、本当に貴重だと思いました。
2013/01/09 (水)
新年会
今日は、先輩の家で鍋を囲み、女性ばかりの新年会でした。これも女子会? 年齢は40代、50代、60代、70代と。年齢もバラバラですが、生きてきた時代、生まれた土地、取り巻く環境もそれぞれ違い、当然のことながら1つのテーマでも意見はいろいろです。私以外の3人はけっこう古いおつき合いのようで、見えない話もありましたが、意見はいろいろとはいえ、どこか共通する感性があるから長いおつき合いというのが生まれてくるのでもありましょう。楽しい集まりになりました。
ただ、私の最近の傾向としては、せっかくお知り合いになった方々と、その場だけで後が続かない……。今回は、メールアドレスなどをうかがってきたので、新しいおつき合いが広がっていければいいなぁと思っています。とはいえ、みなさん、忙しい方々ばかりですから、どんな発展があるのか、ないのか、わかりませんけど(^_^;) まったく違った世界の方々とお目にかかって、いろいろなお話を聞くのは、刺激になりますね。
ただ、私の最近の傾向としては、せっかくお知り合いになった方々と、その場だけで後が続かない……。今回は、メールアドレスなどをうかがってきたので、新しいおつき合いが広がっていければいいなぁと思っています。とはいえ、みなさん、忙しい方々ばかりですから、どんな発展があるのか、ないのか、わかりませんけど(^_^;) まったく違った世界の方々とお目にかかって、いろいろなお話を聞くのは、刺激になりますね。
2013/01/08 (火)
「レ・ミゼラブル」
映画を見に行ったのはずいぶん久しぶりになります。映画館に出かける心の余裕もなかった2012年の後半だったなぁと感じ、ちょっと面倒だとか、見なくたって死にやしないという気持ちを押さえ込んで、のこのこと電車にのり、一駅むこうの映画館へ。たまには、こういう時間をつくらないと視野狭窄症になりそうな不安があります(笑)
新年1作目は「レ・ミゼラブル」。長いし、重いし、感動的でした(^_^;) 子どもの頃に邦訳「あゝ無情」というタイトルの本を読んだことがあるはずです。が、あまり記憶に残っていません。パン1個を盗んだために人生を破滅されらることになった人の話……。感性の鈍い子どもだったこともあるのでしょうが、なんとなくスルーしてしまった感があります。
数年前、ミュージカルの舞台も見ました。私が見た日は別所哲也が主演だったという記憶があります。何人かで、競演していたはず。そのときも、話が複雑で、バリケードや追いかけてくる警部との位置関係がわかりにくく、あまり記憶に残る舞台ではありませんでした。
今回、映画を見て、映像だからこその寄せたり引いたりと、場面変換のタイミングによって、やっと物語の全容が見えた気がします(笑) 全編ミュージカルという映画は初めてみたのですが、不思議な感動があります。私は外国の俳優さんやその評価は全然わからないのですが、ジャン・バルジャン役のヒュー・ジャックマンという役者さんは本当に素晴らしかったです。表情の変化がなんともいえない雰囲気をかもしだしています。各国で絶賛されているそうですが、さもありなん、でした。
新年1作目は「レ・ミゼラブル」。長いし、重いし、感動的でした(^_^;) 子どもの頃に邦訳「あゝ無情」というタイトルの本を読んだことがあるはずです。が、あまり記憶に残っていません。パン1個を盗んだために人生を破滅されらることになった人の話……。感性の鈍い子どもだったこともあるのでしょうが、なんとなくスルーしてしまった感があります。
数年前、ミュージカルの舞台も見ました。私が見た日は別所哲也が主演だったという記憶があります。何人かで、競演していたはず。そのときも、話が複雑で、バリケードや追いかけてくる警部との位置関係がわかりにくく、あまり記憶に残る舞台ではありませんでした。
今回、映画を見て、映像だからこその寄せたり引いたりと、場面変換のタイミングによって、やっと物語の全容が見えた気がします(笑) 全編ミュージカルという映画は初めてみたのですが、不思議な感動があります。私は外国の俳優さんやその評価は全然わからないのですが、ジャン・バルジャン役のヒュー・ジャックマンという役者さんは本当に素晴らしかったです。表情の変化がなんともいえない雰囲気をかもしだしています。各国で絶賛されているそうですが、さもありなん、でした。
2013/01/07 (月)
七草粥
今日は七草粥を食べる日。年末年始に忘年会だ、新年会だと暴飲暴食をした胃を休めるという意味もあるということですが、忘年会も新年会もしなかった私は、いつもより粗食なくらいで、胃はまったく疲れていませんが(笑) スーパーの先頭に七草粥セットが並べられているのを見て、そういえば去年もこれを使ってみたことを思い出し、まあ、縁起物でもあるし、やってみるかと(^_^;) 高いですけどねぇ。
七草を言ってみなさいといわれても、せいぜい3種ぐらいしか出てきません。昔は身近な草だったのでしょうが、いまではこんなセットでもない限り、見る機会もないような草がほとんどです。そういえば、セットが大々的に売り出される前は、7つを揃えず、二草粥とか三草粥とかを作っていたような気もします。胃を休めるためだけなら、ただのお粥でもいいわけですよねえ(^_^;)
七草を言ってみなさいといわれても、せいぜい3種ぐらいしか出てきません。昔は身近な草だったのでしょうが、いまではこんなセットでもない限り、見る機会もないような草がほとんどです。そういえば、セットが大々的に売り出される前は、7つを揃えず、二草粥とか三草粥とかを作っていたような気もします。胃を休めるためだけなら、ただのお粥でもいいわけですよねえ(^_^;)