日日是好日（にちにちこれこうじつ）

馬に乗りに行ってきました。試乗してから、おもしろくて何度か行っています。子どもの頃、犬にかまれたりしたこともあって、もともと動物は苦手なほう。私が触れるのは、モモタロウが飼っているヨークシャーテリアでしたかね、耳に特徴のあるちっちゃなテリアだけです(笑)　馬は大きいし……と思っていたのですが、馬は噛まない、馬は舐めない、馬は吠えない、馬は引っ掻かない、動きもゆったりしていて全然、怖くありませんでした(^_^;;　蹴る、という自己防衛はありますが、後ろに立たないことと、驚かせないことを守れば、みだりに蹴ることはありません。というか、後ろに立っても大丈夫です(笑)
 
というのも、乗馬クラブで初心者に与えられる馬は、20歳近いものが多く、人間でいえば100歳間近、歩きながら居眠りしそうな馬はいても、急に走り出したりする馬はいません。ネットの書き込みなどで、価格は安いけど駄馬ばかりあてがわれる……というようなものも見かけましたが、競馬場などで走っている3歳、4歳などという現役バリバリは、乗ろうと思って足が馬のお尻に触っちゃりするとぴゅ−っと走り出しちゃったりするわけで、姿は美しいけれど初心者にはかえって危険すぎるのではないかと思います。私は、合図を送っても、送ってもなかなか歩き始めないおじいちゃん、おばあちゃん馬がいまのところありがたいです。慣れてくると、もう少しイキのいい馬に乗ることもあるようです。
 
今日、乗ったのこの子は、なんちゃらペガサスというえらい立派な名前を持っています。一応、サラブレッド。14歳ぐらいらしいです。人間なら70歳くらい？　まだ若手のほうです(^_^;;　乗馬クラブでは、アラブ馬系など小型(といっても、大きいけど)の馬もいます。サラブレッドは、地方競馬などの引退馬が多いのかしら？　姿は美しいけど、ちょっと白髪があったりします(笑)　身体が大きいので、動きがゆったりしているので、むしろ練習はしやすいといわれましたが、乗り降りはけっこう大変。鞍の位置は、自分の身長と同じくらいのところにあります。ビギナーは、椅子に乗ってよじ登ります(笑)　降りるときは、ずるずると滑り降ります。脚を回して自転車に乗り降りするのと同じ要領ですが、今日は降りるときに足が上がらず、馬のお尻を蹴ってしまいました(-_-;;　若い馬だったら大変なことになっていたかも(笑)　それでも合図にはちゃんと機敏に反応してくれるお馬ちゃんなのです。ちょっと乗馬がおもしろくなってきてしまいました(^_^;;
 

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孫は優しい、の、忘れてしまったハは、音で読んでワ。ワカメだとモモタロウがメールで教えてくれました。ワカメ、つまり海藻類です。表記と音が違うものもあるので、日本語は、難しいなぁ(笑)　豆類は、納豆以外はほとんど食べませんねぇ。胡麻は折に触れて使います。胡麻和えなども以前はよく作っていました。海藻類は大好き。ワカメは常備、昆布もよく使います。野菜は……、いま高いですねぇ、びっくり。好きな野菜はピーマンとほうれん草、緑黄色野菜ばかりみたい(笑)　嫌いなのは、もちろん玉ねぎです(なにが、もちろん？)。魚はなるべく青魚と鮭を食べるようにしてます。
 
しいたけは、乾燥したものを常備。えのきだけも自分で乾燥させて常備。きのこ類も大好きです。さて、孫は優しいをクリアしたかと思いきや、芋類をほとんど食べないことに気づきました。たまに家に押し売りに来る(笑)八百屋さんと出会ったときは、山芋を買いますが、おいしいけど高い！(^_^;;　フレンチフライはなんとなくデブのもとの感じがして敬遠。ポテチも食べないし、そういえばサツマイモもあまり……。うん、これからは芋にも留意しましょう(笑)
 

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今日は大雨の予報だったような気がしますが、なんとお天道様の顔が見られました。そのかわりといいますか、気温も高くなり、じめじめしていて、ひょっとして熱帯夜？という感じになっています。久しぶりにモモタロウとランチができて、楽しい日になりました。とりとめもなくいろいろな話をしていたのですが、もう2ヵ月もご飯を炊いてない……と言ったら、「ダメ！　だから風邪をひくのです］と怒られました(^_^;;　そして、まごはやさしい？でしたっけ、マメ、ゴマ、ハはなんだっけ、ヤサイ、サカナ、シイタケ、イモ、を毎日、食べるといいということを教わりました。無理、無理(笑)
 
それでも今日から、コンビニ弁当をやめて、自分でご飯を作ることに。帰りにスーパーマーケットにより、すご〜く久しぶりに「食材」を買いました。といっても卵とか、納豆とか……。まあ、調理に手間のかからないものばかりですが。そして作った夕食が、サバの塩焼き、納豆＋鮭フレーク、もずく酢＋きゅうり、めかぶ＋刻み生姜、ごぼうサラダ（これはお惣菜売り場でゲット）、ワカメの味噌汁……ほとんど朝食状態です(笑)　年のせい？　でも、子どもの頃からカレーとハンバーグが嫌いだった私は（いまは食べます）、こういう民宿の朝食みたいなご飯が好きなのです(笑)　なんか、貧乏ったらしいかな。
 

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あまりの猛暑に死んだふりをしていたら、今度はいっきに涼しいを通り越して肌寒い？　そして、気がつけば9月になっちゃいました！　暑さが去ったら、生活習慣を立て直して、少し健康的な生活を送ろうと思っていたのだけど(^_^;;心の準備ができないうちに涼しくなりすぎたので、相変わらずのだらだらモード(笑)　ハウスクリーニングのおかげで、キッチンとお風呂はきれいになり、古い小さい（といっても中型）冷蔵庫を撤去して、そこにラックを置き、電子レンジやらオーブントースターやら炊飯器やらをまとめて収納したので、ちょっと広く使い勝手もよくなりました。炊飯器の置いてあったところに、これまでシンクの中の台の上に置いてあった水切りを移したので、シンクが本来の広さを取り戻し、洗い物が楽になっただけではなく、シンクそのものを隅々まで洗うことができるようになり、知らないうちに水垢で汚れてる……という事態は防げそう(笑)　雑物を片付けると部屋がガラーンとして、住み心地がよくなります(^_^;;
 

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短時間でしたが、激しい夕立がありました。いまの言葉で言えば、局地的豪雨というのでしょうが、ま、今日のは遅い時間の夕立という感じ。雨が止んだ後は、涼しい風が窓から吹き込んできて、やはり夕立はこれでなくては！と思ったのですが、夜が更けるにつれ、蒸し暑さが戻ってきた感じ……。熱帯夜は免れているようですが、じめじめとした暑さは相変わらずです。
 
世の中はみんな夏休み。家族と過ごす日々なのでしょう、孤立している私のところは、メールも電話もウンともスンともいいません(笑)　まあ、盆と正月は、こんなものでしょう。誰か、遊んでくれないかなぁ〜(^_^;
 

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