2017/07/08 (土)
ラベンダー
ご近所の農家の奥様が主催する｢ハーブの会｣というプチイベントのお誘いを受け、ラベンダー･スティックの作り方講座に参加させていただきました。正式名称はスティックではなくて、なんちゃらと言うそうですが、日本では一般的にスティックで通っているみたいです。何をやるかも知らず、ただホイホイと行ってしまったのですが、ラベンダーの花を内側に包み込んで、リボンで縛るという香りを楽しむアイテムでした。
しかし！ 私は｢超｣のつく不器用者。手芸的なこととは、いっさい無縁の人生を送ってまいりましたゆえ……。行ってみて、材料を渡され、アタフタしたのでありました。教えられた通りに必死でリボンを巻いて、時間はかかりましたが、なんとか完成。ほのかに香りが漂い、かなり長持ちするみたいです。花が中に閉じ込められているので、ドライフラワーにするより、散り花に悩ませられることもありません(ラベンダーの散り花は、虫みたいに見えるので)。さっそく玄関に置いてみました。外から帰ってくると、一瞬ですが、香りを感じます。
我が家のある辺りは、もはや生産緑地は風前の灯なのですが、2、3軒、頑張って農業をしている家があります。そして、その1軒が、件のお宅で、農地の周りにぐるっとラベンダーを植え、お庭にはその他、たくさんのハーブを育てています。｢ハーブの会｣では、何種類かのハーブで作った、ハーブティーもご馳走になりました。なんだか優雅な気分。忙しない日常を送っていると、こんな世界もあったんだなぁと再認識させられたり、します。
しかし！ 私は｢超｣のつく不器用者。手芸的なこととは、いっさい無縁の人生を送ってまいりましたゆえ……。行ってみて、材料を渡され、アタフタしたのでありました。教えられた通りに必死でリボンを巻いて、時間はかかりましたが、なんとか完成。ほのかに香りが漂い、かなり長持ちするみたいです。花が中に閉じ込められているので、ドライフラワーにするより、散り花に悩ませられることもありません(ラベンダーの散り花は、虫みたいに見えるので)。さっそく玄関に置いてみました。外から帰ってくると、一瞬ですが、香りを感じます。我が家のある辺りは、もはや生産緑地は風前の灯なのですが、2、3軒、頑張って農業をしている家があります。そして、その1軒が、件のお宅で、農地の周りにぐるっとラベンダーを植え、お庭にはその他、たくさんのハーブを育てています。｢ハーブの会｣では、何種類かのハーブで作った、ハーブティーもご馳走になりました。なんだか優雅な気分。忙しない日常を送っていると、こんな世界もあったんだなぁと再認識させられたり、します。
2017/07/06 (木)
雨も怖いですねぇ
天気図を見ていると、どこからか雨雲がやってくるわけではなく、同じところからどんどん湧いてくる……。局地的に、といっても今回はかなり広範囲ですが、豪雨が続いているという状態のようです。東京は、雨らしい雨の日は少ないのにねぇ。熊本地震からこっち、なんだか九州が狙い打ちされているようではありませんか？ その前も、噴火だ、火砕流だと、自然に猛威を振るわれ続けていたという感もありますが。もし、トランプさんが九州に住んでいたら、パリ協定から抜けるなんて、言わないと思うけど。
2017/07/05 (水)
根性なし
最近、卓球を始めた友人がいます。今日は試合だったそうで、4勝2敗。その2敗の相手は、優勝と準優勝だったとか。クセや欠点もわかったから、次は攻略すると鼻息の荒いこと、荒いこと(^_^;; 私の知り合いの中では、一番負けず嫌いなのではないかと思っていますが、私の場合は、少し爪の垢でもいただいて、煎じて飲んだほうがいいかもしれません。身体を動かすことが嫌いなわけじゃありませんが、闘争心というものが、どうやら欠如している模様です。これを称して根性なしというのではないでしょうか？(笑)
とくに相手と対峙して戦うスポーツってのは、まったく苦手というか。球技は、ボールが大きいのも、小さいのもダメで、とくにシングルスみたいな相手と戦うのはダメですねぇ。テニスも卓球も、パニックになって、ホームランボールの連発です(笑) ダブルスなんかやったら、他人の邪魔になるばかりで、2度と誘われません。誘われてもやらないし(-_-;; かろうじて普通にできるのは、ゴルフとパチンコぐらいですかね。パチンコが球技かどうか、知らないけど。
これまでやってきたのも、いまやっているのも、ほぼ相手はなしで、ひとりでコソコソやるスポーツなんですね(笑) スキーは長年、やってきましたが、結果的に勝ち負けがあったり、団体戦の成績のようなものも出ますが、基本的にはひとりで雪を相手に格闘してきただけですし、乗馬もね。うまくなれば競技ということもあるみたいですが、やはり基本的には馬を相手に格闘するだけだし(笑) あとは、体操ぐらいですかね。ゴルフもちょっとだけやったことはありますが、球技といえども、対戦型ではないので。練習場が一番、好きでした(^_^;;
しかしながら、根性なしというのは、治療の施しようがないわけで、薬もたぶんないでしょう？ 現状では、やはり、こつこつウォーキングでもするしかなさそうです。関節の調子さえよければ、歩くのは得意(笑) 自転車が苦手だから。自転車も根性が必要なのかなぁ。
とくに相手と対峙して戦うスポーツってのは、まったく苦手というか。球技は、ボールが大きいのも、小さいのもダメで、とくにシングルスみたいな相手と戦うのはダメですねぇ。テニスも卓球も、パニックになって、ホームランボールの連発です(笑) ダブルスなんかやったら、他人の邪魔になるばかりで、2度と誘われません。誘われてもやらないし(-_-;; かろうじて普通にできるのは、ゴルフとパチンコぐらいですかね。パチンコが球技かどうか、知らないけど。
これまでやってきたのも、いまやっているのも、ほぼ相手はなしで、ひとりでコソコソやるスポーツなんですね(笑) スキーは長年、やってきましたが、結果的に勝ち負けがあったり、団体戦の成績のようなものも出ますが、基本的にはひとりで雪を相手に格闘してきただけですし、乗馬もね。うまくなれば競技ということもあるみたいですが、やはり基本的には馬を相手に格闘するだけだし(笑) あとは、体操ぐらいですかね。ゴルフもちょっとだけやったことはありますが、球技といえども、対戦型ではないので。練習場が一番、好きでした(^_^;;
しかしながら、根性なしというのは、治療の施しようがないわけで、薬もたぶんないでしょう？ 現状では、やはり、こつこつウォーキングでもするしかなさそうです。関節の調子さえよければ、歩くのは得意(笑) 自転車が苦手だから。自転車も根性が必要なのかなぁ。
2017/07/04 (火)
なごりの紫陽花
急に思い立って、日曜日に鎌倉にアジサイを見に行きました。もうそろそろ終わりの季節ですが、まだ｢アジサイ寺｣という通り名に納得するぐらいには咲いていました。そう、まずは長谷寺。普段より1時間以上、早起きして、小田急線の藤沢から江ノ電。8時過ぎだというのに、もうかなりの混雑です。こりゃ、最盛期は地獄かな。江ノ電は噂にたがわず、まぁ、のんびり走ります(笑) 長谷寺に着いたのは9時前だったのですが、もう整理券が発行されていました。まだ行列まではいかず、すんなり入場できたのですが、中の小路は渋滞。それもせんなきことよ、って感じです。ゆっくり見ていけよと言われているのだろうと思い、しっかり鑑賞させていただきました。
鎌倉は、小学校の遠足を含めて、何度か行っているはずなのですが、ほとんど記憶になく、ましてや昨今は一大観光地として商店街なども生まれ変わっているようで、完全に｢はじめまして｣状態。小田急･江ノ電フリー切符は乗り降り自由なので、あちこちウロウロしようと目論みましたが、蒸し暑くて汗は流れるし、へたり込んでいる時間のほうが、長かったような(-_-;; 鶴岡八幡宮も一応はお参りしましたが、下の茶房に逃げ込み、お抹茶をいただきながら、お庭拝見とか言っちゃって、ようするにグターッとして、一緒に行った友だちとしゃべっている時間のほうが長かったりして(^_^;;
友だちは神奈川県民だったので関係ありませんが、この日は都議選の投票日。とりあえず、家に帰るなり投票用紙を持って投票所に行き、帰ってきてテレビをつければ、すぐに開票速報……いつも選挙は午前中にすませるので、これはこれでなかなか新鮮な感じでしたね(笑)
2017/07/01 (土)
牛乳
私は、どちらかと言えば、言わなくても、牛乳は子どものころから苦手です。しかしながら、筋肉をつけるためには、寝る前に牛乳を1杯飲んだらどうでしょうと、タニタの体操教室のインストラクターさんに勧められ……。コーヒー牛乳なら飲めるんだけどなぁ、とスーパーの棚を見たら、最近は｢ラテベース｣とか、「なんとかベース｣といった、濃縮コーヒーの素みたいのが売っているんですね。なるほど、無糖もあるし、これで割って試してみようと思いました。当たり！ 牛乳に濃縮されたコーヒーの液体を注ぎ、ちょっとシナモンをふりかけて攪拌すれば、私でも飲めるコーヒー牛乳(笑)になります。好みとしては、無糖よりは微糖ですけど。
寝る前に体重を量り、朝、また量れば1キロ近く減少しています。これは寝ている間にエネルギーを消費しているからだそうです。寝ているうちに筋肉を増やせるのは、基礎代謝の大きい人の特権？ 私は、そもそもそんなに筋肉があるほうではないのですが、なぜか基礎代謝は大きい。寝相が悪いわけではありませんよ(笑) 赤い筋肉は少なくても、白い筋肉はあるのかも。それはマメに動くからでしょう。働き者ということではありません。
とにかく忘れ物、落し物、失くし物が多くて、外出するときに1発で出かけられたためしがありません(-_-;; 鍵を閉めて、ワンブロック歩き、｢あっ｣と叫んで戻ってくるのはしばしば。1回ですめばいいほうで、最近は認知機能の衰えも手伝ってか、3回ぐらい戻ることも。しかも、2階まで取りに戻るとか(笑) こういうのを、行動代謝が高いというそうです(^_^;; 確かに、仲間と宴会なんかしていると、立ったり座ったりしている回数は、私が一番多いかも。腰が軽いっちゃー腰が軽い、落ち着きがないっちゃー落ち着きがない(笑) 筋肉作りに役立っていると思えば、ま、いいか。
寝る前に体重を量り、朝、また量れば1キロ近く減少しています。これは寝ている間にエネルギーを消費しているからだそうです。寝ているうちに筋肉を増やせるのは、基礎代謝の大きい人の特権？ 私は、そもそもそんなに筋肉があるほうではないのですが、なぜか基礎代謝は大きい。寝相が悪いわけではありませんよ(笑) 赤い筋肉は少なくても、白い筋肉はあるのかも。それはマメに動くからでしょう。働き者ということではありません。
とにかく忘れ物、落し物、失くし物が多くて、外出するときに1発で出かけられたためしがありません(-_-;; 鍵を閉めて、ワンブロック歩き、｢あっ｣と叫んで戻ってくるのはしばしば。1回ですめばいいほうで、最近は認知機能の衰えも手伝ってか、3回ぐらい戻ることも。しかも、2階まで取りに戻るとか(笑) こういうのを、行動代謝が高いというそうです(^_^;; 確かに、仲間と宴会なんかしていると、立ったり座ったりしている回数は、私が一番多いかも。腰が軽いっちゃー腰が軽い、落ち着きがないっちゃー落ち着きがない(笑) 筋肉作りに役立っていると思えば、ま、いいか。
